Bericht zum Kursangebot 2025Wald erleben

Waldbad im Frühling, Sommer, zur Nacht, Herbst und WinterGesundheitsprävention und AchtsamkeitstrainingDas Konzept „Waldbaden“ hat seinen Ursprung in Japan. Dort wird Shirin Yoku – wörtlich das Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes – zur Prävention als auch zur Unterstützung der Wiederherstellungder individuellen Gesundheit angeboten. Wiederkehrend wird bei jedem Waldbad der Fokus mit entsprechenden Übungen auf Folgendes […]